Boost je zelfvertrouwen met een assertiviteitstraining

Sommige mensen zijn van nature heel assertief in de zin dat ze niet op hun mondje zijn gevallen. Maar dat wil niet zeggen dat hun assertiviteit ook effectief is. Als je altijd je mond open hebt, dan luistert er op den duur niemand meer. Daarom zijn mensen vaak vol aandacht als een van nature zwijgzaam persoon opeens iets te melden heeft. Het feit dat deze persoon de moeite neemt om iets te zeggen duidt er vaak op dat het belangrijk is. Maar als iemand altijd zijn of haar mond open heeft, dan kan het niet anders dan dat 90% onzin is. Indien je zo iemand bent, dan verlies je heel snel de aandacht. Je hebt wel je mond open, maar niemand luistert echt. Dat is dan ook niet echt een vorm van assertiviteit. Als je immers assertief bent, dan straal je een zeker vertrouwen uit. Iemand die teveel praat is vaak onzeker en dat is heel goed te merken. Dus zwijgzaamheid kan zeker prima gecombineerd worden met assertiviteit. Zo zie je dus ook dat assertief zijn meer is dan gewoon je mond open trekken. Daarom is het ook voor mensen die veel praten goed om een assertiviteitstraining te volgen. Maar mensen die liever op de achtergrond blijven doen er ook zeker goed aan om een assertiviteitstraining te volgen. Deze training kun je volgen bij tijdwinst.com. Door een assertiviteitstraining te volgen, kun je juist het vertrouwen opbouwen om te spreken wanneer dat nodig is. Je kunt vertrouwen op bepaalde vaardigheden die je leert tijdens de assertiviteitstraining. Daardoor weet je ook beter wat je wanneer kunt zeggen en hoe je dat het beste aanpakt. Dit soort kennis maakt gesprekssituaties minder spannend. Daardoor neemt het gevoel van eigen controle toe en dus voel je je vanzelf meer zelfverzekerd. Dat is precies wat je wil als je inderdaad een assertiviteitstraining zou volgen. Kijk dan ook gerust eens op de website van assertief.nl om alvast wat meer informatie te lezen over deze training. Ook hier is het fijn om van te voren al wat kennis te hebben, zodat je niet volstrekt onwetend in het diepe wordt gegooid. Bekendheid met situaties is een goede manier om je vertrouwen een boost te geven. Als je voor het eerst iets doet, dan ben je nog onzeker. Maar als je het voor de tiende keer doet, dan ben je al veel meer bekend met de situatie waardoor alles een stuk voorspelbaarder is. Die voorspelbaarheid vergroot je vertrouwen. Met situaties waarin je assertief kunt zijn is dat uiteraard net zo. Ook deze verlopen volgens bepaalde patronen en hoe meer ervaring je er mee hebt, des te voorspelbaarder het wordt.

Schrijf je online in voor een assertiviteitstraining

Als je je assertiviteit wilt verbeteren, dan kun je je via de site van assertief.nl meteen inschrijven voor een assertiviteitstraining. Je kunt de verschillende data bekijken en zo meteen via je eigen agenda kijken wanneer een training jou het beste uitkomt. De training duurt slechts een dag, dus als je een dag vrij bent, kun je meteen een training volgen.